Cyclisme santé en Ardèche

Le cyclisme sur ordonnance.

 

Depuis 2017 les médecins peuvent prescrire des séances de sport à leur patients en Affection Longue Durée.

Le cyclisme est un sport porté, idéal pour soigner les ALD ou bien lutter contre le vieillissement. Il a été démontré que la pratique régulière du vélo réduit considérablement les risques de récidive des cancers, en particulier celui du sein.

Titulaire du diplôme “Coach Vélo Santé” mis en place par la Fédération Française de Cyclisme, je vous propose des programmes trimestriels de plusieurs séances hebdomadaires, adaptées à votre pathologie, sur les voies vertes, et avec si besoin un prêt de vélo traditionnel ou électrique.

J’effectue des séances d’une heure trente pour les curistes des Thermes de Vals les Bains, en terrain plat et en milieu sécurisé. Ce type de séance adaptée, sur 1h30 est aussi prévue sur la Via Ardèche au départ de Vogüe. Tarif 15€ la séance avec prêt de vélo électrique. Abonnement mensuel ou trimestriel possible.

Pas de risque, pas de contrainte, que du bien-être !

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Laissez vous tenter et demandez votre programme personnel de cyclisme-santé.